Ajurweda medycyną natury - David Frawley

Książka zawiera pełen opis wszystkich aspektów ajurwedy, począwszy od diety i ziół, a skończywszy na jodze i medytacji. Odpowiada na pytanie, czym jest zdrowie i choroba w ujęciu ajurwedyjskim. Objaśnia sposoby diagnozowania i leczenia oraz omawia poszczególne receptury i zabiegi kliniczne, które zapewniają zdrowie i witalność. Wyjaśnia kluczowe zasady dotyczące odpowiedniego odżywiania, aktywności fizycznej, sfery seksualnej oraz procesu odmładzania i stosowania afrodyzjaków. Opisuje szczegółowe zalecenia wynikające z rytmu dnia, pór roku oraz warunków klimatycznych, mające korzystny wpływ na jakość naszego życia. Podaje szczegółową charakterystykę ziołolecznictwa ajurwedyjskiego oraz zalecenia dotyczące zdrowego odżywiania.

Cennym dodatkiem jest słownik terminów sanskryckich oraz słownik ziół i leków ze szczegółowych opisem ich działania. Autorzy opracowali również tabele zalecanych i niezalecanych produktów żywnościowych dla poszczególnych konstytucji. Publikacja spełni oczekiwania wszystkich, którzy szukają rzetelnej wiedzy na temat starożytnej medycyny hinduskiej i chcą ją dogłębnie poznać i zrozumieć.

O autorach:

Dr David Frawley jest jednym z najbardziej cenionych zarówno w Indiach, jak i na Zachodzie ekspertów z zakresu nauk wedyjskich, w tym ajurwedy, astrologii oraz jogi. Pełni funkcję dyrektora Amerykańskiego Instytutu Studiów Wedyjskich i prezesa Amerykańskiej Rady Astrologii Wedyjskiej (ACVA). Należy do rady wydawców czasopisma „Yoga International”.

Został uznany przez magazyn „Yoga Journal” za jednego z 25 najbardziej wpływowych nauczycieli jogi we współczesnej Ameryce. Prowadzi szkolenia na temat ajurwedy oraz astrologii wedyjskiej na całym świecie. Jest autorem kilkunastu książek poświęconym różnym aspektom ajurwedy.


Prof. dr Subhash Ranade jest uznanym wykładowcą i lekarzem ajurwedyjskim. Pełni funkcję dyrektora oraz wykładowcy na Wydziale Ajurwedy Uniwersytetu w Punie w Indiach. Jest prezesem Międzynarodowej Akademii Ajurwedy w Punie oraz honorowym członkiem Akademii Ajurwedy w Kerali. Wykłada w Ashtang Ayurveda College w Punie.

Od 1981 roku naucza ajurwedy i prowadzi gościnne wykłady w Europie, Stanach Zjednoczonych, Kanadzie oraz Japonii. Jest prezesem Międzynarodowego Towarzystwa Ajurwedy w Japonii. Nagrywa płyty edukacyjne poświęcone masażowi ajurwedyjskiemu i terapii marm. Napisał wiele podręczników i artykułów na temat ajurwedy.
Obaj autorzy łączą to, co najlepsze na Wschodzie i na Zachodzie, objaśniając ajurwedę z punktu widzenia potrzeb współczesnego człowieka.

How I Became a Hindu: My Discovery of Vedic Dharma | David Frawley