Ćwiczenia relaksowo-koncentrujące - Stanisław Grochmal

Chwilowo brak

Na podstawie 0 opinii. - Napisz opinię

23.00 zł

Dostępność: Chwilowo brak
Kod produktu: m-100281

Ilość

Do koszyka

Kup teraz Zapytaj

Oderwani od naturalnego środowiska, uwikłani w coraz szybsze tempo współczesnego, zautomatyzowanego świata tracimy duchowy i fizyczny kontakt z odwiecznymi prawami przyrody i rytmem wszechświata. W tym totalnym chaosie tracimy sens istnienia, pogodę ducha i dobry sen, stale towarzyszy nam uczucie frustracji i depresji. Jedynym wyjściem jest przywrócenie harmonijnej jedności z otaczającym światem i przyrodą. Celom tym ma służyć nasza książka, szczegółowo przedstawiająca sposoby treningu relaksacyjnego opartego na systemach jogi i zen.

specyficzne dla stanów relaksu jest zmniejszenie aktywności układu sympatycznego, zmniejszenie tempa przemiany materii, zwolnienie i pogłębienie oddechu, oszczędniejsza praca serca, mniejsze zużycie tlenu, zmniejszenie napięcia mięśni, rozszerzenie niektórych naczyń krwionośnych.

Stanisław Józef Grochmal – polski naukowiec, profesor medycyny, w latach 1965–1968 rektor Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego w Krakowie, wykładowca Akademii Medycznej im. Mikołaja Kopernika, działacz społeczny. Był członkiem Krajowego Zespołu ds. Rehabilitacji, wojewódzkim specjalistą i konsultantem ds. rehabilitacji. Otrzymał tytuł Zasłużonego Lekarza PRL. Na emeryturę przeszedł w 1981 roku. Działał społecznie, popularyzował medycynę sportową, rehabilitację i higienę psychiczną

Pałac Sulisław - Konferencja Jogi - wywiad: Prof. nadzw. Dr hab. Lesław Kulmatycki

Rok wydania: 1993
Wydawnictwo: Państwowy Zakład wydawnictw Lekarskich
okładka: Miękka
Wymiar: 14.5x20.5cm
Ilość stron: 353
Waga: 0.3 kg
EAN: 8320016894
TIN: T00867312

WARUNKI PŁATNOŚCI I TRANSPORTU

Nikt nie lubi dodatkowych ukrytych kosztów w naszym sklepie koszty dostawy obojmuja wszystkie koszty zwiazane z pakowaniem oraz dostarczeniem produktu do punktu kurierskiego.
Zawsze pozostawiamy wybór naszym klientom co do opcji płatności oraz transportu.

Płatności możesz dokonać on-line ( w trakcie wdrażania), czyli w trakcie składania zamówienia - przelewem lub skorzystać z formy przelewu BLIK na telefon