Tybetańska joga oddechu - Chumba i Ute Lama

2-3 dni

Na podstawie 0 opinii. - Napisz opinię

35.00 zł

Dostępność: 2-3 dni
Kod produktu: m-100239

Ilość

Do koszyka

Kup teraz Zapytaj

Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza?

Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem.

Nie bez powodu medytacja oddechowa jest ważną techniką medytacyjną . Obserwuj oddech, bądź świadomy rytmu oddechu. Powietrze wpływa, powietrze wypływa. Dzieje się to samo z siebie, możesz do pewnego stopnia kontrolować swój oddech, oddychać świadomie, wydychać świadomie, głębiej lub płyciej. Ale masz tylko pewien wpływ na oddech. W pewnym momencie oddech znowu odejdzie, podobnie w twoim życiu . Niektóre rzeczy dzieją się same, możesz pozwolić im płynąć.

Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą przystępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej – spraw, aby twój oddech popłynął na nowo

Tibetan Breathing Yoga | Chumba Lama

Papier
Kredowy
Autorzy
Chumba Lama, Chumba Ute
Pełny tytuł
Tybetańska joga oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu
Wydanie
1, Katowice 2016
Tłumaczenie
Roman Zimny
Język oryginału
niemiecki
Format
145x205 mm
Ilość stron
196
Oprawa
miękka
ISBN
978-83-7649-111-0

WARUNKI PŁATNOŚCI I TRANSPORTU

Nikt nie lubi dodatkowych ukrytych kosztów w naszym sklepie koszty dostawy obojmuja wszystkie koszty zwiazane z pakowaniem oraz dostarczeniem produktu do punktu kurierskiego.
Zawsze pozostawiamy wybór naszym klientom co do opcji płatności oraz transportu.

Płatności możesz dokonać on-line ( w trakcie wdrażania), czyli w trakcie składania zamówienia - przelewem lub skorzystać z formy przelewu BLIK na telefon