Nasza kondycja duchowa sprawdza się wyłącznie w kontaktach z bliźnimi. Siedząc na poduszce do medytacji, możemy sobie przypisywać najróżniejsze duchow..
• Lubisz praktykować z pomocami w pozycjach regenerujących?• Chcesz, żeby praktyka asan stała się ciekawsza i przyjemniejsza?• Zastanawiasz się, jak p..
17 ODCIENI KOLORÓW! Niezastąpiony w rehabilitacji i profilaktyce kręgosłupa oraz przeznaczony dla pozycji relaksacyjnych. Bolster pozwala zredukować napięcia w odcinku lędźwiowym i piersiowym. Pomocny przy pozycjach odwróconych takich jak Viparita karani z nogami na ścianie czy też Salamba Sarvangas..