Nasza kondycja duchowa sprawdza się wyłącznie w kontaktach z bliźnimi. Siedząc na poduszce do medytacji, możemy sobie przypisywać najróżniejsze duchow..
• Lubisz praktykować z pomocami w pozycjach regenerujących?• Chcesz, żeby praktyka asan stała się ciekawsza i przyjemniejsza?• Zastanawiasz się, jak p..
W chwili, gdy pada słowo "tantryzm", w umyśle człowieka Zachodu pojawiają się rożne dzikie i niesamowite skojarzenia, tworzące wespół mieszaninę psychospirytualnej science fiction i akrobatyki seksualnej - w wyniku tego pojawiają się obrazy, których nie powstydziliby się najbardziej rozbuchani porno..
Czy wiesz, jak zapewnić sobie zdrowie bez dużego nakładu czasu?W zdrowym ciele zdrowy duch. Dowiedz się, jak jednak zapewnić sobie zdrowie i przy tym nie napracować się na wielogodzinnych sesjach treningowych na kosztownej siłowni bądź podczas wielogodzinnych sesji joggingu? Jak, poświęcając dzienni..
Czy poznałeś już najstarszą formę ćwiczeń dla ciała i duszy?Hatha joga jest najstarszą znaną formą ćwiczeń psycho-fizycznych i jedną z najbardziej popularnych na Zachodzie tradycji indyjskiej jogi. Bazuje głównie na pozycjach ciała zwanych asanami, procesach oczyszczających oraz na kontroli oddechu ..
Gita S. Iyengar od 40 lat naucza jogi według metody swojego ojca, B.K.S. Iyengara, legendarnego mistrza jogi. Prowadzi z nim i bratem słynną szkołę jogi w Punie w Indiach.W swojej sztuce osiągnęła najwyższy poziom mistrzostwa, znana jest z precyzji, poświęcenia dla uczniów i pasji z jaką prowadzi za..
Dla wszystkich zainteresowanych rozwojem duchowym, książka ta odpowie na wiele trudnych pytań i zainspiruje do poszukiwania prawdy.Krija Joga, oparta na nauce oddechu, jest potężnym systemem medytacji, który zawiera duchowa praktykę. Współczesne objawienie tej wiekowej techniki przez Mahawatara Baba..
Wyjątkowy, innowacyjny, ilustrowany przewodnik łączący wiedzę medyczną, atlas anatomiczny i praktyczny kurs jogi. Każda ilustracja została przygotowana specjalną techniką.Nowatorskie zaprezentowanie udziału poszczególnych mięśni w układzie statycznym lub w ruchu, umożliwi Ci samodzielne ułożenie efe..
Śri Pattabhi Krishna Jois (ur. 1915) jest jedną z najwybitniejszych osobistości jogi. Mieszka w Majsurze w południowych Indiach. Naucza asztanga winjasa jogi. Przybywają do niego tysiące uczniów, aby pobierać lekcje u źródła.Joga Mala jest pierwszym i najważniejszym podręcznikiem asztangi. Wyjaś..
Joga to scalanie ciała, ducha i umysłu. To uwalnianie się od napięcia i tłumionych emocji. Oczyszczanie myśli. Łagodzenie bólu w plecach, szyi i ramionach. Doświadczanie głębi spokoju, jasności myślenia i pełnej koncentracji w pracy.Joga jest praktykowana od pięciu tysięcy lat. Otwiera wolną przestr..
Jogasutry to słynny starożytny traktat o jodze przypisywany przez tradycję indyjską mędrcowi o imieniu Patandżali. Składa się ze 196 aforyzmów (sutr). "Sutra" w sanskrycie znaczy "nić", "przędza", "włókno", "lina", "sznurek" lub "łączenie". W literaturze staroindyjskiej termin ten jest używany jako ..
Ta książka to klarowna i inspirująca lektura, przedstawiająca ogromną wartość dla wszystkich osób poważnie praktykujących jogę - Larry Rosenberg, autor książek Breath by Breath oraz Living in the Light of DeathPrzez ćwiczenie się w zadowoleniu można osiągnąć niezrównane szczęście. Jogasutry są klasy..
Książka jest relacją z podróży do Indii, którą Brunton odbył w 1931 r. Autor opisuje swoje poszukiwania duchowe – spotkania z nauczycielami, guru i joginami, wśród których znalazł się m. in. Sri Ramana Maharshi. Opis spotkania ze świętym był pierwszą na Zachodzie relacją o nim, dzięki której postać ..
Niepokój i spokój zawsze występują razem. Niepokój pochodzi od ciała doczesnego. Zanurz więc swoją duszę w Nieskończoności przed, w czasie i po każdej czynności. Wtedy osiągniesz spokój. Urodziliśmy się dla urzeczywistnienia Jaźni - uświadomienia Boga w sobie, dlatego myśl o Nim ciągle - nieważne co..