Nasza kondycja duchowa sprawdza się wyłącznie w kontaktach z bliźnimi. Siedząc na poduszce do medytacji, możemy sobie przypisywać najróżniejsze duchow..
• Lubisz praktykować z pomocami w pozycjach regenerujących?• Chcesz, żeby praktyka asan stała się ciekawsza i przyjemniejsza?• Zastanawiasz się, jak p..
Joga. Anatomia i praktyka autorstwa duetu Jenkins i Brandon to bogato ilustrowany przewodnik anatomiczny po praktyce asan z licznymi ilustracjami przedstawiającymi pozycje jogi ze szczegółowym objaśnieniem, jak wykonywać je bezpiecznie i efektywnie i w jaki sposób korygować posiadane wady postawy. P..
Czym jest Kabała?Kabała jest zorganizowana wokół Drzewa Życia przedstawionego jako piękny symbol o wielkiej mocy. Składa się z 10 kul zwanych Sefirami i 22 ścieżek, z których każda ma własną energię. To stany istnienia, a niekoniecznie cele podróży. Z każdą Sefirą związane jest doświadczenie albo sp..
Gita S. Iyengar od 40 lat naucza jogi według metody swojego ojca, B.K.S. Iyengara, legendarnego mistrza jogi. Prowadzi z nim i bratem słynną szkołę jogi w Punie w Indiach.W swojej sztuce osiągnęła najwyższy poziom mistrzostwa, znana jest z precyzji, poświęcenia dla uczniów i pasji z jaką prowadzi za..
Skarbnica duchowego uzdrawiania, prosta ścieżka do pełni szczęśliwego życiaTo jedna z najpiękniejszych książek o duchowym uzdrawianiu, wywodząca się z mistycznej tradycji sufizmu..Musimy dojść zatem do wniosku, że nasze pojęcie własnego ja jest tylko etykietką powikłanej sieci wzajemnie ..
Jest to prawdziwy obraz zróżnicowanej duchowo tradycji Indii. Zawiera ponad dwa tysiące haseł dotyczących zarówno historii jogi, jej wielu rodzajów, szkół, nauczycieli, świętych tekstów, jak i terminologii technicznej. Książka została pomyślana i ułożona tak, by służyła informacją, a nie przytłaczał..
Wedy i upaniszady podają rozmaite opisy natury Atmy, Najwyższej Duszy i objaśniają metody i narzędzia, przy pomocy których można osiągnąć poziom nieśmiertelnego Brahmana. Samorealizacja rozwiewa ignorancję i obdarza nieśmiertelnością, wieczną błogością i pokojem.Wiedzę dotyczącą Atmy zdobywano prakt..
Dla wszystkich zainteresowanych rozwojem duchowym, książka ta odpowie na wiele trudnych pytań i zainspiruje do poszukiwania prawdy.Krija Joga, oparta na nauce oddechu, jest potężnym systemem medytacji, który zawiera duchowa praktykę. Współczesne objawienie tej wiekowej techniki przez Mahawatara Baba..
z całą pewnością wniesie ona wiele do rozumienia każdego, kto otwarty jest na nowe perspektywy i nie boi się przełamywania barier i stereotypów w pojmowaniu zawiłości ludzkiej psyche Joga i psychoterapia - ewolucja świadomości godna jest polecenia zarówno nauczycielom i terapeutom jogi jak i..
Wyjątkowy, innowacyjny, ilustrowany przewodnik łączący wiedzę medyczną, atlas anatomiczny i praktyczny kurs jogi. Każda ilustracja została przygotowana specjalną techniką.Nowatorskie zaprezentowanie udziału poszczególnych mięśni w układzie statycznym lub w ruchu, umożliwi Ci samodzielne ułożenie efe..
Śri Pattabhi Krishna Jois (ur. 1915) jest jedną z najwybitniejszych osobistości jogi. Mieszka w Majsurze w południowych Indiach. Naucza asztanga winjasa jogi. Przybywają do niego tysiące uczniów, aby pobierać lekcje u źródła.Joga Mala jest pierwszym i najważniejszym podręcznikiem asztangi. Wyjaś..
Joga to scalanie ciała, ducha i umysłu. To uwalnianie się od napięcia i tłumionych emocji. Oczyszczanie myśli. Łagodzenie bólu w plecach, szyi i ramionach. Doświadczanie głębi spokoju, jasności myślenia i pełnej koncentracji w pracy.Joga jest praktykowana od pięciu tysięcy lat. Otwiera wolną przestr..
Jogasutry to słynny starożytny traktat o jodze przypisywany przez tradycję indyjską mędrcowi o imieniu Patandżali. Składa się ze 196 aforyzmów (sutr). "Sutra" w sanskrycie znaczy "nić", "przędza", "włókno", "lina", "sznurek" lub "łączenie". W literaturze staroindyjskiej termin ten jest używany jako ..