Przebudzenie Kręgosłupa - Vanda Scaravelli

Na podstawie 0 opinii. - Napisz opinię

44.50 zł

Dostępność: W magazynie
Kod produktu: m-761

Ilość

Do koszyka

Kup teraz Zapytaj

Vanda Scaravelli zainteresowała się jogą, gdy miała ponad 40 lat – była już wówczas uznaną pianistką, matką. Rozpoczęła praktykę pod czujnym okiem B.K.S. Iyengara i pogłębiła ją dzięki naukom pobieranym u mistrza oddechu, T.K.V. Desikachara. Przyjaźniła się z Krishnamurtim.

Wolność eksplorowania i poznawania siebie była dla niej podstawą praktyki. Mawiała, że naszymi najważniejszymi nauczycielami są grawitacja i oddech. Zachęcała swoich uczniów do poszukiwania własnej drogi i dokonywania własnych odkryć – do kształtowania praktyki według własnej intuicji. Jeśli podczas ćwiczeń umysł nie będzie przesiąknięty rutyną, lecz będzie otwarty i uważny tak, jakby wszystkiego doświadczał po raz pierwszy, wówczas przyjdzie zrozumienie, dzięki któremu możliwa jest autentyczność i wolność. Zrozumienie prowadzi do niezależności i wolności.

Nie zabijaj instynktu ciała, aby osiągnąć doskonałość pozycji. Nie patrz na własne ciało jak obca osoba, ale traktuj je po przyjacielsku. Oglądaj je, słuchaj go, zauważaj jego potrzeby i prośby, i ciesz się nim.

Vanda Scaravelli była niepospolitą osobą. Praktykowała i rozwijała się korzystając z wiedzy największych mistrzów, jednak swoją praktykę doprowadziła na wyżyny podążając własną ścieżką. To, co po drodze odkryła, co zrozumiała i co uznała za ważne znaleźć można w jej książce Przebudzenie kręgosłupa. Aby przyjąć te nauki, potrzebny jest nieograniczony czas i brak ambicji.

Vanda's Yoga : Elizabeth's Reflections (Trailer)

Wydawca: Studio Koloru
    Rok wydania: 2019
    Wydanie: I
    Ilość stron: 186
    Oprawa: miękka
    ISBN: 978-83-62238-43-90

WARUNKI PŁATNOŚCI I TRANSPORTU

Nikt nie lubi dodatkowych ukrytych kosztów w naszym sklepie koszty dostawy obojmuja wszystkie koszty zwiazane z pakowaniem oraz dostarczeniem produktu do punktu kurierskiego.
Zawsze pozostawiamy wybór naszym klientom co do opcji płatności oraz transportu.

Płatności możesz dokonać on-line ( w trakcie wdrażania), czyli w trakcie składania zamówienia - przelewem lub skorzystać z formy przelewu BLIK na telefon